Un blog del Aquí y Ahora

    Sucede en muchas personas, que el chakra del corazón se encuentra en un estado de bloqueo y puede estar así por años. Recordemos que este chakra es el cuarto de los 7. Encontrándose en el medio del pecho, siendo de color verde.     Está regido por el elemento aire, porque por él despliegas tus emociones y cultivas la compasión y capacidad de amar.     El símbolo del cuarto chakra, es una estrella de seis puntas formada por dos triángulos, uno apuntando hacia arriba y el otro hacia abajo, que representa el punto de equilibrio, en el cuerpo, entre el flujo de la energía hacia el cielo y hacia la tierra. Ir a INSTAGRAM    Un desequilibrio en el chakra  "ANAHATA", provoca ruido en todo el cuerpo, no solo en el físico, sino que en el emocional y espiritual.  ¿Cómo sé si tengo el Chakra Anahata bloqueado?  Cuando estés en un lugar solo y tranquilo, relajate y focaliza tu pensar en un color verde, un verde de energía revitalizador...

  Sanar el chakra del Tercer Ojo “AJNA”   Visitar INSTAGRAM   Este chakra, “AJNA” está ubicado en el entrecejo. Allí se ubica la glándula pineal, esta está situada en el centro del cerebro. Es muy pequeña. Los místicos nos dicen que es el puente de comunicación entre los planos superiores de la consciencia y el piano físico de expresión.   Descartes afirmaba que era el asiento del alma. Nosotros sabemos que hay células en la glándula pineal como las de la retina del ojo. Esta glándula ayuda a mantener en inacción la actividad sexual durante la niñez, y ayuda en el proceso de desarrollo de las funciones sexuales después de la pubertad.          Durante la niñez probablemente actúa de acuerdo con la glándula timo. La pineal actúa en coordinación con las glándulas del sexo y con el cerebro.   Este chakra, muy relacionado con esta glándula, es el de la intuición. Ya que, el tercer ojo te da la visión, l...

      Mucho se habla de las organizaciones, de la administración, y de la nueva era.      Pero hay tanta información que poco sabemos. Nos imaginamos grandes corporaciones, multinacionales, empresas del mundo, con hombres de traje y maletines exclusivos. En esta oportunidad, quiero contarte que todos administramos. Así que vamos a dar un breve repaso por las características más importantes de administrar. Señora, tú si ama de casa, que muchos dicen que “NO TRABAJAS” , ¿sabes que cada tarea que haces es administrar? SÍ, sé que muchos estarán confundidos, pero ADMINISTRAR , es el proceso de: “planificar, organizar, dirigir y controlar”. ¿No es esa tarea de todos los días de una madre y un padre? Mientras en una casa se tenga un FÍN COMÚN, se cumplan los proyectos familiares con PRODUCTIVIDAD , EFICACIA Y EFICIENCIA , una familia es una organización, obvio, también una estructura social, pero eso ya es otro tema, que hablaremos en otra oportunidad.   ...

        El 2020 nos sorprendió con ventanas cerradas y barbijos bien puestos, pero el 2021 llegó renovado. Ya tocando la mitad de año, comenzamos a sospechar que nuestro cuerpo pide algo más que Netflix y facturas. ¡En épocas de encierro, aparecen las tormentosas dudas! Los momentos de sedentarismo se volvieron habituales, estamos de acuerdo que eso no es una buena opción para nuestro amado cuerpo. Es por eso que, en esta oportunidad, quiero recomendarte unos ejercicios para que te actives, y lo más importante… ¡SOLO TE TOMARÁ UNOS MINUTOS Y SENTIRÁS ENERGÍA PLENA TODO EL DÍA!        Realizar ejercicio, nos ayuda a inmunizar nuestro organismo, creando una capa de defensa extra. Nuestro cuerpo tiene millones de células, algunas de ellas, los linfocitos, son las defensoras del organismo. Con capa y espada nos ayudan a defendernos de todo lo externo que puede afectarnos. Cuando hacemos ejercicios, estas células recirculan por la sangre y los tejidos ...